韭菜炒花蛤
目录
食材
主料
- 花蛤
2
斤 - 韭菜几根
辅料
- 葱
- 姜
- 蒜
- 小米辣(或干辣椒)
调料
- 盐
- 生抽
- 豆瓣酱
- 鸡精
- 蚝油
准备
将花蛤放入盆中,加入
一勺
食盐,几滴
食用油。浸泡2~3
小时吐泥沙准备葱姜蒜切末,小米辣切段
将韭菜洗净后切成
3厘米
左右小段冷水下锅,放入田螺,加入少量姜片、料酒去腥,水开后等花蛤差不多都开口后捞出,放入凉水中冲洗干净
步骤
- 锅中加入适量油,油热后放入
一勺
豆瓣酱,炒出红油 - 放入葱姜蒜末、小米辣炒出香味
- 倒入花蛤,加入
2勺
生抽、一勺
蚝油、少许盐和鸡精后翻炒均匀 - 放入韭菜,再次翻炒入味后出锅装盘